何歳まで生きるれるのが幸せなのか

今日、世界最高齢117歳の大川ミサヲさんが大阪市東住吉区の特別養護老人ホームにて老衰による心不全で亡くなった。
10日ほど前から食事の量が少なくなり問い掛けにもうなずく程度になっていたそうです。
年齢に確証のある人物の中でアジアにおける歴代最高齢の人物でギネス世界記録にも認定されていた。
1898年（明治31年）3月5日生まれということで明治、大正、昭和、平成とすごしてきたことになる。
102歳の時に盆踊りの際に転倒し足を骨折した程度で大病を患ったことはない健康体であったという。
しかも110歳まで車椅子を使わずに歩くこともできていた。
長寿の秘訣は美味しいものを食べる、ゆっくり暮らす、よく寝るとアドバイスをしていた。
子供が3人おり2人が90歳を超えているようで長寿の秘訣は正しいようである。
日本人の平均寿命は男性が80.21歳、女性が86.61歳となっている。
高齢化による問題もいろいろありますが一度しかない人生長生きしたいものです。
長寿の秘訣を参考にして健康なままで長生きしたいものですね。
参考記事